Kolacje i śniadania z otrębami: przepisy na pożywne dania z bogactwem błonnika Wprowadzenie Obecnie coraz większą wagę przywiązujemy do zdrowego odżywiania. Bardzo istotnym elementem naszej diety jest błonnik, który odgrywa kluczową rolę w zachowaniu prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Otręby, bogate w ten składnik, powinny być stałym elementem naszych posiłków. W tym artykule przedstawimy przepisy na […]